Programmation préliminaire

Vendredi le 21 août 2009 • matin

Vendredi le 21 août 2009 • après-midi

15h00 à 19h00
Inscription pour la fin de semaine Cyclistes à vos gardes et pour le Rendez-vous de la montagne
Salle Richelieu (foyer)
Fairmont Le Manoir Richelieu

16h00
Conférences

Conférence
Dr Martin Juneau
Cardiologue
Institut de cardiologie de Montréal
Responsable en prévention cardiovasculaire du centre EPIC

Sujet: Gestion cardio-vasculaire chez le sportif, prescription d’exercice
Fairmont Le Manoir Richelieu
Salon Richelieu

• Comment adresser les problèmes cliniques rencontrés chez le sportif (HTA, arythmie, coronarophathie).
• Nouvelles données sur l'alimentation.
• Indication du tapis roulant.

16h50
Pause - visite des exposants

17h30

Conférence
M. Mario Dutil
Alpiniste: Vainqueur de l’Éverest

Sujet: Il n’est jamais trop tard pour s’entraîner.
Fairmont Le Manoir Richelieu
Salle Richelieu

• Rôle de la motivation et la préparation mentale dans l'atteinte de nos objectifs d'entraînement.
• Film et témoignage

18h30
Buffet sportif
Fairmont Le Manoir Richelieu


Samedi le 22 août 2009 • journée officielle de vélo

Rendez-vous de la Montagne • 3 parcours

Soirée « Land Art » et party vert

19h30
Point de rencontre
Stationnement du Musée de Charlevoix
Accueil et visite du Musée

20h30
Départ par navette parcours « Land Art » à Pointe-au-Pic

21h00

Minuit
Retour au stationnement du Musée de Charlevoix par navette.


Dimanche le 23 août • activités à la carte

9h30
Visite touristique et culturelle guidée : Charlevoix berceau de la villégiature en Amérique *
• Durée de 3 heures
• Départ du Musée de Charlevoix, à Pointe-au-Pic

10h00

10h00
Visite guidée de l'Hôpital de La Malbaie et clinique GMF (inscription requise)


13h00
2ème visite de l’Hôpital de La Malbaie et clinique GMF (inscription requise)

* des frais supplémentaires s'appliquent